Porque...

• Gracias a su elevado valor nutricional, los huevos son excelentes aliados en la lucha contra la desnutrición crónica.
• Los ácidos grasos que posee el huevo, tienen efectos favorables para la salud vardiovascular, ya que son insaturados del tipo OMEGA 3   y OMEGA 9; cuyas propiedades son aumentar el colesterol bueno y disminuir el colesterol malo.
• Contiene todos los aminoácidos esenciales que favorecen el mantenimiento y formación de la masa muscular, órganos y tejidos de nuestro cuerpo.
• Comer huevos puede ayudar a reducir el riesgo de un ataque al corazón o un derrame cerebral, ayudando a prevenir la formación  de coágulos de sangre.